どうもムスカです。 今回は、「禁煙外来で禁煙に成功した話し」だ。 はじめに 喫煙歴は約15年、1日1箱ペースで吸い続け、過去3回程禁煙にチャレンジしたが、最高でも3日しか我慢できなかった。こんなに意思の弱い自分には禁煙など無理だろうと半ば諦めていた…